Baños de selva

Inspirados en las prácticas de conexión sensorial con el entorno natural, los baños de selva proponen algo simple y poco habitual: entrar al monte sin apuro y con todos los sentidos atentos.

No es una caminata deportiva ni una excursión para llegar a un destino. Recorremos un sendero muy despacio, con invitaciones guiadas para observar, escuchar los sonidos de la selva, tocar texturas, oler la tierra húmeda y respirar con conciencia.

Hacia el final nos sentamos en silencio y compartimos una ronda de té de hierbas nativas, para integrar la experiencia antes de volver a la rutina.